Avokádó szendvics

Ez a finom szendvicsek szendvicsekhez nagyon alkalmasak reggelire, ebédre, sőt, mint egy snack az alkoholra. Az ünnepi asztalra jelentkezhet, a vendégek értékelni fogják. Nagyon kombináljuk az avokádót a citrommal, és amikor a spenót és a kapor hozzáad egy speciális, egyedi ízt.

Az avokádó tészta előkészítéséhez szendvicsek, saláták és harapnivalók számára minimális alkatrészekre lesz szüksége, tehát az avokádót vásárolva minden mást megtalál a konyhában.

Összetevők paszta:

• Érett avokádó - 2 db.
• Citromlé - 0.5 darab.
• Fokhagyma - 1-2 fogak.
• Zöld íj - 2-3 szár.
• Só ízlés szerint
• Chile bors molota.
• Olívaolaj - 3 st.L.
• Spenót levelek - 3 db.
• Kapor - 1-2 gallyak.
• Víz - 1-3.L.

Az avokádóból származó szendvicses paszta előkészítésénél minimális idő van.

Főzés:

1. Vágja az érett gyümölcsöket avokádót két fél mentén, távolítsa el a csontot és mentesítse a héját. Ha a gyümölcs érett, a pépet egy kanál választhatja ki.
2. Fokhagyma és zöld hagyma gerezd. A fokhagyma aprítható egy fokhagymás codiumban.
3. Spenót és kaporos köhögés, nem feltétlenül finoman.
4. Helyezze az előkészített alkatrészeket a keverő tálba.
5. Adjon hozzá 3 evőkanál.L. Olívaolaj, egy kanál gyümölcslé és 1-2.L. víz.
6. Minden komponens 1 percig csiszolja a keverő középső forgalmát, a homogén paszta konzisztenciájának súlyától.
7. Próbáljon meg kóstolni, ha szükséges, adjon hozzá citromlevet és sót.

Avokádó szendvicspaszta - ízletes, és egy olyan táplálkozási snack mellett, amelyet néhány perc alatt elkészíthet. Pikáns ízlés szerint, a konzisztencia konzisztenciájához kényelmes, ez a tészta kiválóan alkalmas szendvicsek főzésére. Használható szószként, vagy alternatívája lehet a majonéznek különféle salátákban és hideg snackekben. Tökéletesen kombinálva a népszerű burgonya chipsekkel.

Ha az egészséges táplálkozás támogatója, és nem akar túlsúlyos problémákat, akkor havonta többször is, hogy felkészüljek magamra és a háztartásokra, mint egy szendvicses paszta az avokádóból.

Íz a avokádó

Érett avokádó

Kenyeret

Guacamole összetevők

Ez egyszerűen elkészíthető egy étel, sikeresen felváltja Önt különféle pite -tárolókkal, amelyeket általában reggeli szendvicsekhez használ. Olcsóbb, ízletesebb és hasznosabb lesz.