Milyen dátumok enni?

Üzleteinkben a dátumokat csak szárított gyümölcsként lehet megvásárolni, mert nem adják nekünk. És így nem csak Oroszországban, egész világon, sőt afrikai lakosok és a Közel-Kelet, ahol a dátumok növekszik, akkor is megeszik őket. Ez azért van, mert a szárított dátumokat nagyon hosszú ideig tárolhatják, és szinte minden tulajdonsággal rendelkeznek.

Az a tény, hogy egy nagyon ízletes és egészséges termék dátumai sokat tudnak, de hogyan eszünk dátumokat, és az arab országokban, észrevehető különbség van. Hogyan juthat el a dátumok, hogy többet kapjanak, és ne károsítsuk az egészségét, megpróbáljuk megmondani ebben a felülvizsgálatban.

Meg kell mosnom a dátumokat?

Mint minden más szárított gyümölcs, a szárított dátumok felhasználása előtt mosni kell. Számos okból szükséges.

Először is, Mielőtt eljutnának a szupermarket-számlálón, sok kézen áthaladnak, és nem ismert, hogy milyen körülmények között gyűjtötték őket, és ahol tárolták őket.

Másodszor, Mielőtt elküldené a forró országokból, hogy a dátumok ne menjenek az idő előtt, speciális gázzal vannak feldolgozva, vagy szirupmal borították.

Harmadszor, Ne felejtsd el, hogy a dátumok felülete kedvező környezet a baktériumok terjedéséhez, beleértve a kórokozókat is.

Ezért a dátumok mosására nem számítanak a csomagolásban vagy a súlyukban, érdemes komolyan venni. Ne tartsa nevetségesnek, de itt van egy kis utasítás, hogyan kell mosni a dátumokat.

• Húzza ki a csomagolási dátumokat, tegye be szitát vagy szűrőedényt, és először egyszerűen megnedvesítse meleg folyó vízzel.
• Egy szivacs segítségével, amely a gyümölcs mosására vagy egy kis csecsemő folyékony szappanra, és a gyümölcsök felületén történő tisztításához.
• Öblítse le a szappant és a habot meleg folyó vízzel.
• Öblítse le száradt fodrokat főtt vagy szűrt tiszta vízzel.
• Fektesse ki a dátumokat papírra vagy száraz szövet törülközőre, és hagyja megszáradni.

És csak egy ilyen eljárás után biztos lesz benne, hogy egyetlen fertőzés sem kerül benned.

Az arabok enni fognak?

Az arab országok lakói, ahol a dátumok az egyik folyamatosan használt termék, a mindennapi életben, mint pl. Sagay fajták Szaúd-Arábiában gyakran fogyasztják a tejet, így ezeket a tej dátumoknak nevezik. A dátumokból származó héja nem távolítható el, a héja nagyon hasznosnak tekinthető, számos rostot és tápanyagot tartalmaz. De a csontot el kell távolítani. Nagyon gyakran a dátumokat a madarak, a játék vagy a hal sütése során használják.

Sok arab családban naponta hajnalban enni cukor, cukorka vagy más édesség helyett. A cukorkát, a csokoládét és az édességeket csak az ünnepekre vagy a vendégek érkezésére szolgálják fel. Az arabok úgy vélik, hogy a dátumok az összeg 5-6 darab kell enni naponta, így a Quran által regisztrált. Nagyon gyakran a dátumokat más termékekkel használják. Gyakran a dátumokat hozzáadják a Pilafhoz, salátákba, desszert ételekben és fagylaltban.

Hogyan kell enni a dátumokat?

A dátum hozzáadható a különféle zavart, salátákhoz, joghurthoz, tejszínhabhoz, koktélokhoz vagy fagylalthoz. Egy bizonyos képzeletben a dátumok kiváló és eredeti összetevők lehetnek, amelyek képesek javítani sok étel ízét ismerősnek. A dátumokból nagyon ízletes kompót és zselék kerülnek. A diófélékkel együtt a dátumok jó sütési töltelékként szolgálhatnak.

Elvileg a dátumokat hozzáadhatjuk bármely olyan ételhez, amelyben a mazsolákat, a szilvakat, a citádákat vagy más gyümölcsöket gyakran használják. Amikor sütő kacsa vagy liba almával, hozzáadott dátumok adnak új, kissé szokatlan, de nagyon kellemes ízét az ünnepi ételhez. A jól bevágott dátumok keverhetők egy keverőben, amíg a porkonzisztenciát kapunk, és a sütéshez hozzáadjuk a tésztához. A különböző ételekben használható univerzális gyümölcsök és a menü diverzifikálása.

Dátumok és káposzta

Összetevők:

• Fehér káposzta - 300 g
• Kabinalakok - 70 g
• Zeller - 2 szár
• Sárgarépa - 2 db
• Olívaolaj - 4 st. L.
• Cukor - 1 ST. L.
• Földi paprika - 1/2 óra. L.
• Zöld íj - 50 g
• Cinza - 4 gally
• Citrom
• Juice - 1/2 db -tól
• Só, őrölt fekete bors - Íz

Főzés:

1. A káposzta finoman apróra vágott, zeller szeletekre vágva, rácsos sárgarépa a reszelőn.Felmelegedjen egy serpenyőben. az olaj kanál, enyhén megragad a sárgarépa, a cukorral és
2. Paprika, keverje össze és tartsa lenyomva a tűz 5 percig.
3. Vágja le a dátumokat gyűrűkkel, aprítsa meg a nagy hagymát és a koriandereket.
4. Mártással a maradék olajat citromlével, sóval és borssal keverjük össze.
5. Káposzta, zeller, dátumok, hagyma és Kinza mix sárgarépával. Öntsük a főtt mártást és tálaljuk az asztalra.

Saláta piros káposztával, dátumokkal és sajttal

Összetevők:

• Vörös káposzta - 400 g
• Dátumok - 100 g
• Brynza - 150 g
• Petrushka - 0.25-0.5 köteg (ízlés szerint)
• Olívaolaj - 3 ST.L.
• Sült szezám - 2 st.L.
• Citromlé-1-2 t.L.
• Só ízlés szerint
• Földi fekete bors - ízlés szerint

Főzés:

1. Lucskos.
2. Távolítsa el a csontokat a dátumokról és vágja le a húst
3. Helyezze a káposztát a salátabálba. Keverjük össze jól és megolvasztják a kezét úgy, hogy a káposzta megengedje a lé
4. Adjon hozzá 1 cikket.L. citromlé
5. Adjunk hozzá kockákat kocka sajttal, dátumokkal, szezámmagokkal és finoman apróra vágott petrezselyemmel
6. Adjunk hozzá sót és borsot ízlés szerint
7. Adjon hozzá olívaolajat és keverjen össze mindent
8. Saláta dátumokkal, vörös káposzta és egy burdock kész.
9. A saláta megengedhető, hogy főzhesse, ebből csak ízletesebb lesz.

A dátumok és a banán szendvicshálása

Összetevők:

• Cabinals - 250 g
• Érett banán - 2 db
• Kakaó - 2 evőkanál
• Fahéjpor - 1/2 teáskanál
• Citromlé - 1 evőkanál
• Konyak - 1 teáskanál

Főzés:

1. Mossa meg a dátumokat, és szabadítsa fel őket a csontoktól
2. Öntsük a dátumokat forró vízzel és 10 percig tartani
3. Víz egyesülése, szárított gyümölcsök
4. A turmixgép segítségével összezúzza a dátumokat a homogenitás állapotára.
5. Add hozzá kakaópor, citromlé, banán és verte a tömeget egy keverő segítségével.
6. A szendvicspaszta készen áll, tárolja egy üvegtartályt a hűtőszekrényben

Ez nem minden lehetséges recept olyan ételekről, amelyekben dátumok lehetnek. Ismerve ebből a felülvizsgálatból, hogy a dátumok hogyan eszik azokban az országokban, ahol nőnek, a képzeletedben sok különböző ételeket és desszerteket készíthetsz olyan dátumokkal, amelyek diverzifikálják a napi menüt és örülhetnek a szeretteit. Jó étvágyat kívánunk!

Tortaköltés

Pite faszokkal

Paszta a farkából

Dátumok és káposzta