Akrobatika gyerekeknek

Az akrobatika a gyermekek számára nem csak színes látvány, hanem mindenekelőtt átfogó gyermekfejlesztés. Az összes sportról pontosan az akrobatika megkülönbözteti az egyenruháját az összes izomcsoport terhelésének terjesztésében, amely lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy a legkisebb évektől a leginkább harmonikusabbak legyenek.

Ez az akrobatika, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy gyakorlatilag megtanulja testének tökéletességét. A lényege az Askrobatika egyfajta gimnasztika, amely az ügyesség, a rugalmasság, az ugrás és az erő gyakorlatának komplexéből áll.

Akrobatikus elemek

Érdekes sport

Nem csak a sportolók számára

Olimpiai sport

Az egészség előnyei

Az akrobaták előadásainak látszólagos egyszerűsége és kegyelme mindig örömet okoz minden néző körében, de a könnyedség évekig tartó kemény munkára adódik. .

Bármely aktív sport nem csak kívánatos, hanem a gyermekek számára is szükséges. Különösen annyira sokrétű, mint akrobatika, amely egyidejűleg kialakul mind az erősség, mind az ügyesség, és rugalmas, teljesen engedelmessé teszi a testet. Az akrobatika, mindenki, kivétel nélkül, izomcsoportok, a terhelés simán oszlik el közöttük, csak a szinkron működéshez, az elemek sikeres végrehajtásának kulcsa. Tehát magabiztosan elmondhatja, hogy a megjelenés kialakulása harmónián alapul, anélkül, hogy néhányan ferde lenne.

Az Acrobat vestibuláris készüléke olyan tökéletes, hogy képes fenntartani az egyensúlyt még a fizika törvényeivel ellentétben, a mozgások összehangolását hímzik, semmi felesleges. Az űrben a komplex bonyolultak során folytatott orientáció továbbra is szolgál, egy ilyen ember soha nem szakad meg „három fenyőben”.

A szívélyesen érrendszeri rendszer megerősödik, mivel az állandó és eltérő mozgások ez egy teljes életű élet. Az akrobatikával foglalkozó gyermek gyakorlatilag nem beteg, még a szezonális járványok is könnyedén tolerálnak.

Az akrobatika típusai

A karcsú akrobatika több fajra oszlik, bár lehetetlen egyértelmű vonalat végrehajtani közöttük, szinte minden gyakorlatban, az egyikben vagy más értelmezésben mindenkit elvégezhet, aki az akrobaták kasztjára utal.

• Sport akrobatika
• Circus akrobatika
• Különleges akrobatika

Ha az első kategóriáról beszélünk, akkor ez egy külön sport, a versenyek száma, amelyen stabilan nagy. A szórakozás folyamatos érdeklődést mutat a különböző kategóriákban szereplő előadások iránt: ugrás, gőzölés és csoport. Párok maguk és csoportok mind férfi, nő, mindkettő, és ez az utolsó lehetőség, amely mindig több taps.

A Circus akrobatika sokkal szélesebb, más szóval, műfajok. Ezek az energiaellátás és az ugrás, és természetesen a legnépszerűbb Air Acrobatika. Szorítsa meg a cirkuszi kupola alatt, lélegzetelállító mulit készítésével, ez a legmagasabb pilóta!

Különleges akrobatika, mint ilyen, célja, hogy készítsen embereket különböző sportok és táncok. Beszélj néhány különbségről a tisztán sportteljesítményektől, nehéz, minden edzés egy adott cél elérése érdekében él. A modern sport táncok például olyan összetettek, hogy egyszerűen lehetetlen több elemet elvégezni akrobatikus előkészítés nélkül.

Mikor kell elkezdeni a gyermekek akrobatikáját?

Tekintettel a nehézségre, meg kell kezdeni az akrobatika korai gyermekkora, hogy elérje a legjobb eredményeket, a képzési folyamatot sok éven át tervezték. Csak fokozatosan fejlődése egy elem után egy másik után, állandó ismétléssel, megbízhatóan megszilárdíthatja annak végrehajtását.

. Egy év múlva a demonstrációs beszédek során meg fogod érteni, hogy milyen messze van a társaikhoz képest, és végül is, csak az első osztályba megy.

A következő szakasz bonyolultabb, a gyermek fizikailag rögzítve, megtanulta, hogy a test és az edzés hosszabb lesz. . De a korai gyermekkorban szerzett készségek örökre maradnak, és segítenek bármilyen helyzetben.

Azonban néha tehetséges gyerekek jönnek az akrobatikai szakaszba, majd később, körülbelül 8-10 évesek, gyorsan felzárkóznak a társaikkal. Itt az edző esetében látja a szükséges potenciálot, és helyesen építsen egy folyamatot az osztályokban. Az akrobatika mindenki számára elérhető, hogy megtanulják a legegyszerűbb dolgokat, javítsák a fizikai állapotot, soha nem késik!

Ki tilos

Ebben a sportban a korlátozások bárja nagyon magas. Egyszerű tanúsítvány az orvostól, hogy az osztályokba kerüljön, kevés. Amikor egy gyermeket az akrobatikai szakaszba írnak, minden szakembertől meghosszabbított vizsgálatra lesz szükséged, mivel a terhelés mértéke rendkívül magas.

A gyermek hajlama a szeszélyekre, a csapat hallgatására és munkájára való képtelenség, még más pozitív tényezőkkel is elhelyezi a keresztet. . Néha komoly, törések formájában. Sajnos senki sem biztonságos, így a szülőknek el kell készülniük a bajokért.

Nincsenek nemi prioritások, ha egy gyermeket az akrobatikai szakaszban vesznek, a lányok és a fiúk a korai szakaszban vannak, csak később a specializáció elválasztása történik.

Akrobatika szekciók gyerekeknek

Moszkva nemcsak hazánk fővárosa, hanem az élet középpontjában minden megnyilvánulásban, beleértve a sportot is. A sportok számára minden mindenki számára biztosított: Az egyes kerületekben található multidiszciplináris központok, speciális iskolák és egyszerűen szabadidős intézmények. Az osztályok kifizethetők, szabad, lehetetlen beszélni az alapvető különbségről a kezdeti szakaszban, mindez a tanítás szintjétől függ.

A moszkvai akrobatika népszerű szekciói és iskolái a következőket tartalmazzák:

1. Akrobatika és trambulin szekció klub
2. Batut-Center "Star" Sportklub
3. Európai gimnasztikus központ Luzhniki
4. Az akrobatika és a parshu iskolája felnőtteknek és gyermekeknek
5. Acrobat-Marino Sports Club
6. Batutno-akrobatikus klub a szabadság
7. Acrobatas Vorobyovy Gory

Az akrobatika elég bonyolult sport, tehát az edzők képesítésének követelményei magas, különösen az akrobatika gyermekeinek oktatói számára. Végül is a tanár teljes mértékben felelős a neki megbízott gyerekért, és nincs joga az egészségének kockázatára.

Az iskolák lehetnek univerzális, teljes körű, átfogó képzés, vagy a specifikus fajokra irányuló stúdiók formájában. Air Acrobatics, egy trambulin központ, még akrobatikai és parkour iskola is létezik - divatos út, de az előadások előtt komoly előkészítést igényel.

Vannak a gimnasztikai iskolák akrobatikájának osztályai, a jövőbeli tornászok kezdeti képzését itt adják, bármelyikben 4-5-nél kezdheted el a gyakorlást. Továbbá világossá válik, hogy hogyan és hol folytatásra kerül.

A szekciókról, az edzők hírnevéről és a vezető tanárok korábbi eredményeiről szóló vélemények szintén jelentős szerepet játszanak a végső választásban.